有限会社エフツーゾーン

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1月度トレーニングジム営業日・レッスン予定

投稿日:2023年1月4日(水曜日)

【トレーニングジム営業日】

月・火・木・金 年末年始休館日のお知らせ 

14:00~17:00 17:00~20:00

※トレーニングマシンの指導については。17:00~20:00の時間帯のみ行っております。

※2023年1月4日(水) 9:00~12:00 特別営業

※2023年1月5日(木)より通常通りの営業(※19:00~のフィットネスファイトは、お休みさせて頂きます。)

※2023年1月9日(祝)は祝日の為休館となります。

【1月6日(金)】

 10:00~11:15 健康体操教室
       海老名 真紀
    

【1月10日(火)】
    10:00~11:15 健康体操教室
          海老名 真紀

【1月11日(水)】
    17:50~18:40 コンディショニングクラス
       (チェアエクササイズ他) 
       海老名 真紀

【1月12日(木)】
    19:00~フィットネスファイト
    (キック・パンチ・ミット打ち)
    エフツーゾーンスタッフ

【1月13日(金)】
    10:00~11:15 健康体操教室
         海老名 真紀

【1月17日(火)】
    10:00~11:15 健康体操教室
       海老名 真紀

【1月18日(水)】
    17:50~18:40 コンディショニングクラス

       (チェアエクササイズ他) 
       海老名 真紀

【1月19日(木)】
19:00~フィットネスファイト
    (キック・パンチ・ミット打ち)
    エフツーゾーンスタッフ

【1月20日(金)】
    10:00~11:15 健康体操教室
         海老名 真紀

【1月24日(火)】
    10:00~11:15 健康体操教室
       海老名 真紀

【1月25日(水)】

17:50~18:40 コンディショニングクラス

       (チェアエクササイズ他) 
       海老名 真紀

【1月26日(木)】
19:00~フィットネスファイト
    (キック・パンチ・ミット打ち)
    エフツーゾーンスタッフ

【1月27日(金)】
    10:00~11:15 健康体操教室
         海老名 真紀

【1月31日(火)】
    10:00~11:15 健康体操教室
       海老名 真紀

 
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